
健康与抗衰老专栏 · 2026年8月12日
慢性背痛、膝盖疼痛?了解“臭氧治疗”
慢性背痛、膝盖疼痛或关节退化,可能影响日常生活。氧气-臭氧治疗(Oxygen-Ozone Therapy)是一种微创医学选择,可能有助于减轻炎症、促进组织修复并缓解疼痛,尤其适合希望在医生评估下减少反复使用类固醇的人群。
一种不依赖类固醇的疼痛修复新选择
关节疼痛、下背痛或膝关节退化,是许多人长期困扰的问题。无论是长时间坐在电脑前工作的上班族,还是面对年龄相关退化的年长者,都可能受到慢性疼痛影响。
当疼痛开始影响日常生活时,很多人会开始担心:是不是需要手术? 或者 如果不想经常注射类固醇,还有什么办法?
近年来,在康复医学领域受到关注的医学选择之一,就是 氧气-臭氧治疗(Oxygen-Ozone Therapy)。 这是一种 微创(Minimally Invasive) 方法,可能有助于更精准地管理疼痛。
什么是臭氧治疗?它如何帮助减轻疼痛?
提到臭氧,许多人可能会想到清新的空气。但在医学领域,氧气-臭氧治疗是指将医用臭氧气体用于治疗目的。
臭氧具有一定的 抗炎作用,并可能支持 组织修复与再生。
当身体受伤或关节发生退化时,受影响部位通常存在隐藏性炎症。臭氧治疗可能通过以下方式发挥作用:
- 在细胞层面减少促炎物质
- 增加受损组织的氧气供应,帮助细胞更有效地自我修复
- 中断疼痛循环,帮助避免急性疼痛发展为更难处理的慢性疼痛(Chronic Pain)
可与类固醇注射相比的新选择
许多膝关节疼痛严重的人,可能会被建议接受皮质类固醇注射,以减轻炎症。虽然这类注射可能见效较快,但不少人也担心如果长期反复注射,可能带来副作用。
好消息是,目前医学研究发现,臭氧治疗,例如在超声引导下进行臭氧注射,可能有助于缓解疼痛并改善关节功能,其效果可接近类固醇注射。
因此,对于希望避免类固醇药物潜在副作用的人来说,臭氧治疗可以作为另一个选择。
哪些人可能适合臭氧治疗?
- 膝关节退化或髋关节退化者
- 慢性下背痛(Low Back Pain)患者
- 不希望大量依赖止痛药,或希望避免使用类固醇者
- 希望结合物理治疗进行身体修复,以获得更稳定长期效果的人
在 S-Mart Clinic Bangkok,从精准检查开始进行综合疼痛管理
虽然臭氧治疗是一项值得关注的医学技术,但想要有效改善疼痛并减少复发,最重要的关键仍然是找到真正的根本原因。
不要让疼痛限制你的生活自由。
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参考文献
Invernizzi, M., & de Sire, A. (2024). Oxygen-ozone therapy for musculoskeletal pain in rehabilitation: Evidence and future perspectives. Journal of Back and Musculoskeletal Rehabilitation, 37, 1423–1426. https://doi.org/10.3233/BMR-245005
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