لماذا يتردد كبار السن في إجراء الفحوصات الصحية؟

لماذا يتردد كبار السن في إجراء الفحوصات الصحية؟

7 مجموعات من الفحوصات الصحية التي ينبغي معرفتها

مع التقدم في العمر، يمر الجسم بتغيرات طبيعية تدريجية. ولذلك، تصبح العناية بالصحة بانتظام أكثر أهمية.

وتُعد الفحوصات الصحية المناسبة جزءًا مهمًا من هذه الرعاية، إذ تساعد على تقييم الحالة الصحية العامة وعوامل الخطر المحتملة، مما يساهم في وضع خطة صحية ملائمة.

ومع ذلك، قد تواجه أسر كثيرة موقفًا يتردد فيه الوالدان أو كبار السن في المنزل في إجراء الفحوصات الصحية، رغم محاولات أفراد الأسرة تشجيعهم.

وقد تكون وراء هذا التردد أسباب أكثر مما يبدو في البداية.

لماذا لا يرغب بعض كبار السن في إجراء الفحوصات الصحية؟

قد يساعد فهم مشاعر كبار السن ومخاوفهم أفراد الأسرة على التواصل معهم بطريقة أكثر ملاءمة وتشجيعهم على إجراء التقييمات الصحية المناسبة.

ومن الأسباب الشائعة:

1. الشعور بأنهم لا يزالون بصحة جيدة

عندما لا توجد أعراض واضحة، قد يرى بعض كبار السن أن الفحص الصحي غير ضروري.

ومع ذلك، قد تتطور بعض المشكلات الصحية دون ظهور أعراض ملحوظة في مراحلها المبكرة.

1. القلق بشأن نتائج الفحوصات

قد يدفع الخوف من اكتشاف مشكلة صحية غير متوقعة أو مرض معين بعض الأشخاص إلى تجنب الفحص.

1. القلق بشأن التنقل والتكاليف

قد تمثل محدودية الحركة والمسافات الطويلة والتكاليف الطبية عوائق أمام حصول كبار السن على الخدمات الصحية.

1. عدم الراحة أو الشعور بأن الفحوصات تستغرق وقتًا طويلًا

قد تجعل فترات الانتظار الطويلة والإجراءات المتعددة بعض كبار السن غير راغبين في زيارة المنشآت الصحية بصورة متكررة.

ما الذي قد يشجع كبار السن على الاهتمام بصحتهم بصورة أكبر؟

إلى جانب فهم أسباب التردد في إجراء الفحوصات، فإن تهيئة بيئة داعمة للعناية بالنفس أمر مهم أيضًا.

المشاركة في الأنشطة الاجتماعية

قد تساعد مقابلة الآخرين والمشاركة في الأنشطة الاجتماعية على تعزيز الدافع لدى كبار السن للاهتمام بصحتهم.

وجود أهداف ومعنى للحياة

قد تكون الرغبة في الحفاظ على الصحة لممارسة الأنشطة المفضلة أو قضاء الوقت مع الأسرة دافعًا مهمًا للعناية بالصحة.

الحصول على تشجيع الأسرة

قد يساعد الحوار والاستماع إلى المخاوف وتقديم المساعدة العملية من أفراد الأسرة كبار السن على الشعور بمزيد من الثقة والراحة تجاه الفحوصات الصحية.

7 مجموعات من التقييمات الصحية التي ينبغي لكبار السن معرفتها

ينبغي اختيار الفحوصات الصحية لكبار السن وفق العمر والتاريخ الطبي والأمراض المزمنة والأدوية المستخدمة وعوامل الخطر الفردية.

وقد ينظر الطبيب في المجالات السبعة التالية بحسب الحاجة.

1. صورة الدم الكاملة (Complete Blood Count - CBC)

تساعد صورة الدم الكاملة (CBC) على تقييم أعداد وخصائص خلايا الدم الحمراء وخلايا الدم البيضاء والصفائح الدموية.

وقد توفر معلومات تساعد الطبيب في تقييم بعض الحالات الصحية، مثل فقر الدم وبعض اضطرابات خلايا الدم.

وتعتمد الحاجة إلى هذا الفحص على الظروف السريرية الفردية.

1. فحص وظائف الكلى (Kidney Function)

قد يشمل تقييم وظائف الكلى مؤشرات مثل:

• الكرياتينين (Creatinine)

• معدل الترشيح الكبيبي المقدر (eGFR)

• فحوصات البول عند الحاجة

وقد تكون هذه التقييمات مهمة بصورة خاصة للأشخاص المصابين بالسكري أو ارتفاع ضغط الدم أو الذين لديهم عوامل خطر للإصابة بأمراض الكلى.

1. فحص وظائف الكبد (Liver Function)

قد تشمل التحاليل المرتبطة بصحة الكبد:

• AST (إنزيم ناقلة أمين الأسبارتات)

• ALT (إنزيم ناقلة أمين الألانين)

• البيليروبين (Bilirubin)

وقد تساعد هذه المؤشرات على تقييم بعض الاضطرابات المحتملة المرتبطة بالكبد.

ويحدد الطبيب الحاجة إلى الفحص وفق التاريخ الصحي وعوامل الخطر الفردية.

1. تحليل دهون الدم (Lipid Profile)

يُستخدم تحليل دهون الدم لتقييم مستويات الدهون والكوليسترول، ومنها:

• الكوليسترول الكلي

• الدهون الثلاثية

• كوليسترول HDL

• كوليسترول LDL

وتوفر هذه النتائج معلومات مهمة لتقييم مخاطر أمراض القلب والأوعية الدموية بالاقتران مع عوامل صحية أخرى.

1. فحص السكري (Diabetes Screening)

قد يشمل فحص السكري قياس مستوى السكر في الدم أو الهيموغلوبين السكري (HbA1c) وفق الحالة الفردية.

وقد تساعد هذه الفحوصات على الكشف عن السكري أو متابعة حالة تم تشخيصها مسبقًا.

وقد تكون أكثر أهمية للأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن أو لديهم تاريخ عائلي للإصابة بالسكري.

1. مؤشرات مخاطر أمراض القلب والأوعية الدموية (Cardiovascular Risk Markers)

في بعض الحالات، قد يوصي الطبيب بفحوصات إضافية، مثل:

• البروتين الدهني(a) ‏(Lipoprotein(a) - Lp(a))

• البروتين المتفاعل C عالي الحساسية (hs-CRP)

وقد توفر هذه المؤشرات الحيوية معلومات إضافية عند تقييم مخاطر أمراض القلب والأوعية الدموية لدى أشخاص محددين.

ومع ذلك، فهي ليست ضرورية لجميع كبار السن، ولا يمكن استخدامها وحدها لتشخيص أمراض القلب.

1. فحوصات الكشف المبكر عن السرطان وفق المخاطر الفردية (Cancer Screening)

ينبغي اختيار طرق الكشف المبكر عن السرطان بناءً على الأدلة الطبية، مع مراعاة العمر والجنس والتاريخ العائلي وعوامل الخطر الشخصية.

ومن الأمثلة:

• فحص سرطان القولون والمستقيم

• فحص سرطان الثدي لدى الأشخاص المؤهلين

ويجب أن يقيّم الطبيب مدى ملاءمة الفحص والطريقة الأنسب لكل حالة.

أما مؤشرات الأورام في الدم (Tumour Markers)، مثل CEA وAFP وCA 15-3 وPSA، فلها قيود في تفسير النتائج.

ولا تُعد مناسبة باعتبارها وسيلة عامة للكشف عن جميع أنواع السرطان لدى عامة السكان.

ولذلك، يُنصح باستشارة الطبيب قبل اختيار هذه الفحوصات.

كيف يمكنك تشجيع كبار السن في أسرتك على إجراء الفحص الصحي براحة أكبر؟

بدلًا من قول:

«لنذهب إلى الطبيب للبحث عن الأمراض».

يمكن استخدام عبارة أكثر طمأنينة، مثل:

«دعنا نطمئن على صحتك ونعرف إن كانت هناك جوانب تحتاج إلى عناية إضافية».

وقد يساعد استخدام كلمات تعبّر عن الاهتمام دون الضغط على تقليل القلق المرتبط بالفحوصات الطبية.

ومن المهم أيضًا إتاحة الفرصة لكبار السن للتعبير عن آرائهم ومخاوفهم.

ويمكن لأفراد الأسرة تقديم مساعدة عملية من خلال:

• حجز المواعيد مسبقًا

• ترتيب وسائل النقل

• مرافقتهم إلى المنشأة الصحية

وقد تجعل هذه الخطوات البسيطة تجربة الفحص أكثر سهولة وراحة.

إن العناية بصحة الأشخاص الذين نحبهم لا تبدأ بالضرورة عند ظهور المرض.

بل يمكن أن تبدأ بالاهتمام والتفهم والتخطيط للرعاية الصحية المناسبة في مختلف مراحل الحياة.

ملاحظة مهمة

ينبغي تحديد أنواع الفحوصات الصحية وتكرارها وفق الاحتياجات الفردية.

وتساعد استشارة الطبيب قبل إجراء الفحوصات على تحديد الاختبارات المناسبة والضرورية من الناحية الطبية.

المرجع

Pengpid, S., Peltzer, K., Hajek, A., Gyasi, R. M., & Anantanasuwong, D. (2025). Correlates of annual health check-up among community-dwelling persons 60 years and older: Longitudinal national evidence from the Health, Aging, and Retirement in Thailand Study, 2015–2022. Preventive Medicine Reports, 59, 103247.https://doi.org/10.1016/j.pmedr.2025.103247